～やる気・元気・換気～
寒い時は窓を開けたくない！しかし、 暖房を使用する時間が増え、室内を閉め切っていると気になってくる空気の汚れ。実は換気にもちょっとしたコツがあります。
まず、換気を行うときは、空気（風）の通り道を作るため、なるべく離れた窓を2か所開けます。
1時間に1回程度の換気ができると良いです。大きく窓を開けて、短時間で部 屋の空気を入れ替えれば、暖房を使用しているときでも一時的に室温は下がりますが、天井や壁など、室内自体が暖まっているため、比較的早く元の温度に戻せます。