毎日うんちが出ていなくても、元気で食欲があり、うんちがスルリと出てスッキリするなら大丈夫。
でも、たとえ毎日うんちがでても、かたいうんちが続いたり、うんちをするのを痛がったりするなら、便秘と考えられます。
痛みがあると排便を我慢するとうになるため、便秘が悪化しがち。早めのケアが大切です。

【便秘のサイン】　
・かたくてころころのうんちが少しだけしかでない
・うんちの量が少ない
・うんちをするときに強くいきんで泣く、痛がる
・食欲がない、元気がない

【こんなケアで便秘解消】
・水分をしっかりとらせる
・野菜や海藻類、ヨーグルトなどを食べさせる
・おなかをやさしくマッサージする
・トイレに座る習慣をつける